盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。

在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。

 

这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。

 

这本书将帮助你——

 

◎  建立平衡的【时间】观，度过真正有质量的人生

◎  建立选择标准，解决【选择】中的两难困境，找到适合选项

◎  高效、即刻行动，在【行动】中增长智慧

◎  通过提问、解码、操练、融合，成为高段位的【学习】者

◎  了解潜意识特性，借助【思维】工具，突破大脑的限制

◎  优化个人资源，有策略地培养后天【才能】，成长为T型人才

◎  找到你的独特性，开辟个人独一无二的【成功】之路

采铜

 

2011年6月3日，加入知乎成为第41161号用户。

至今为止，采铜贡献了975个回答，获得了493598个赞同与115293次感谢，其较真的精神、理想主义的情怀，被知乎网友公认为“知乎精神”的代表。

采铜惯于使用手术刀一样的文字，剖析人们思维里的种种禁锢，将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复冶炼，提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。

 

在这本书中，采铜选取了影响人生的七个关键切面，一一设计出它们的精进路径，帮助人们找到解决问题的支点：只需要非常小的力量，你就可以成为真正的赢家。

 

第一章  时间之尺

——我们应该怎样对待时间       

一、活在“全部的现在”

（从当下出发，联结过去与未来）               

二、对五年后的自己提问

（如何解决远期与近期未来的冲突？）

三、我们总是在重复地抓起沙子

（把时间花在值得做的事情上）

四、“快”与“慢”的自由切换

（为什么我们的时间永远不够用？）

 

第二章  寻找心中的“巴拿马”

——如何做出比好更好的选择  

一、从终极问题出发    

（以人生终极目标作为首要原则）        

二、逃离隐含假设的牢笼    

（发现人生中的更多可能选项）    

三、克服天性中的选择弱势        

（选择太多怎么办？）    

四、人生是持续而反复的构造    

（校正选择，做出建设性的改变）        

 

 

第三章  即刻行动

——改变一切的核心力量

一、“现在”就是恰当的时机    

（不管怎样，只要开始就好）      

二、精益创业的行动启示

（把“未完成”变成“已完成” ）

三、像Photoshop一样分解任务

（从工作的核心区开始）    

四 、   三行而后思    

（在实践中，通过复盘积累智慧）      

 

第四章  怎样的学习，才能够直面现实？      

——如何成为一个高段位的学习者？     

一、找到一切学习的向导    

（好的学习者，首先要向自己提问） 

二、不要只做信息的搬运工        

（通过解码，深入事物的深层）

三、技能，才是学习的终点        

（你能够调用的知识有多少？） 

四、分离的知识，难以解答真正的现实

（让不同的知识发生化学作用） 

 

第五章  向未知的无限逼近        

——修炼思维，成为真正的利器

一、大脑需要“断舍离”    

（ 简化，是清晰思考的前提 ）    

二、迎接“灵光乍现”的时刻    

（让潜意识为你工作）    

三、思考可以有自己的形状        

（将思维转化为图像 ） 

四、世界上没有轻而易举的答案        

（只有极少数的人能做到周密思考）

 

 

第六章 努力，是一种需要学习的才能

             ——不断优化你的“努力”方式

一、努力本身就是一种才能        

（努力需要有效的策略）

二、没有突出的长板就是危险    

（专注发展自己的优势才能）

三、你是“差不多先生”吗？    

（绝不苟且，才能做到极致 ）    

四、 挑战是设计出来的        

（不断为自己设计“必要的难度”挑战 ）

五、         不痛苦地坚持到底        

（只有深入下去，才能培养起真正的兴趣）      

 

第七章 每一个成功者，都是唯一的

——创造成功，而不是复制成功

一、“学渣”与“学霸”都不是好选择

（做一个主动探索的学习者）

二、 从“游乐场”到“荒野求生” 

（怎样从大学走向社会？）

三、独特性，就是你的核心竞争力 

（ 请坚持你的与众不同！ ）